柴犬タロウ日記

2018年8月5日日曜日

猫。

神社で猫を発見。

猫は

「フー、シャー」

と怒ってます。

タロウ、どこ向いてるの？
そっちはおまえの影だよ。

猫は呆れて行ってしまいました。

コンビニ。

タロウはコンビニが大好き。

コンビニがあると立ち寄ろうとします。

「もう行くよ」

「いやだいやだ、コンビニに入る〜」

何を買ってほしいんでしょうね〜

2018年7月26日木曜日

納豆を作ってみました。

以前紹介したビタミンD健康法、本当に凄いです。
某所で呼びかけていろんな人に試してもらっているのですが、実際に

体に活力が漲ってきた。
関節の痛みが無くなった。
日焼けしにくくなった。
日中の睡魔が無くなった。
黄斑変性症が治った。
水虫が治った。

など、たくさんの実例が上がってきています。

早い人では２日程度で効き目が現れるようです。

ビタミンD １日２万IU〜で、本当に劇的な効き目があります。

ちなみにネタ元はこちら。Kindle Unlimitedで読めます。

ところでビタミンD健康法で一つだけ注意しないといけない事があります。

それは、ビタミンDといっしょにビタミンK2を摂る事です。

ビタミンK2は納豆に圧倒的に多く含まれており、また納豆のビタミンK2は最も効力の高いMK-7というタイプです。よって、ビタミンK2の摂取は納豆が最適！というわけで毎日納豆をたくさん食べているのですが、買い出しが大変なのと、ゴミが大量にでるのが困ります。だったら自分で作ればいいんじゃない？という事で、作ってみました。

洗って水につけた納豆を蒸す。

今回は圧力鍋で10分蒸しました。

納豆菌をまぶす。

納豆菌は市販の納豆をお湯で溶いて納豆菌液を作りました。
尚、発酵は炊飯器のパン生地発酵モードを使いました。
発酵モードが無い炊飯器の場合、保温にして蓋と釜の間にタオルを挟み、隙間を作るといいようです。

１０時間経過。
ちょっと納豆の匂いがしてきました。

１２時間経過。
おおー、糸を引き始めました。

１５時間経過。
納豆に「被り」と呼ばれる菌の白い膜が出来始めました。

２４時間。完全に納豆になってます。

瓶に詰めて冷蔵庫で１日寝かせます。
寝かせる事で納豆の消化酵素が働き旨味が生成されます。
またアンモニア臭も軽減されます。

１日後。おおー、素晴らしい出来！

試食。

めっちゃ美味しい！！

旨味があり、とても美味しいです。もしかしたらその辺の市販の納豆より美味しいかも！

母も絶賛してくれました。

初めてでここまで上手く出来るとは思いませんでした。

これは、ハマりそうです。

2018年7月25日水曜日

炭酸水。

以前からソーダストリームという、炭酸水を製造できる機械が気になっていました。

でも調べてみるとランニングコストが結構高く、ペットボトルで買うのとそれほど違いが無いようです。
また、真水しか使えないので、お酒などに直接炭酸を注入する事が出来ません。
やると悲惨な事になるようです。

で、いろいろ調べると、ビールサーバー用の５キロの炭酸ガスボンベ（通称ミドポン）を使えば500ml１本３円くらいでできる事がわかりました。

準備
まずミドポンを用意する必要があります。
ミドポンは、飲食店に卸しているような酒屋さんなら大抵取り扱っています。
「５キロの炭酸ガスボンベください」
と言えば、出してきてくれます。
だいたい2,500円+ボンベの保証料5,000円くらいのようです。

次に、ミドポンとペットボトルを接続する器具が必要です。
詳しい人なら自作すれば安いのですが素人にはちょっと危険なため、私は既製品を買いました。

Beeタン

あと忘れてはならないのは30mmのスパナかモンキーレンチ。うちは25mmしか無かったのでD2に買いに走りました。

まずワインに炭酸を注入してスパークリングワインにします。
使ったワインはFRONTERA カベルネ・ソーヴィニヨン。

コーラのペットボトルですが中身はワインです（笑）

ブランデーグラスで試飲。

うわ、なにこれ、めっちゃうまい！！

１本３円程度なら使い放題ですね。

Beeタンの公式サイトはこちら。

2018年7月22日日曜日

犬のウ○チの話

最近犬友さんからよく犬のウンチの悩みについて聞かれます。
苦労されている方が結構いらっしゃるようです。
そこで私のやっているウンチ対策について書いてみたいと思います。

食後10時間（出来れば12時間）は運動させない。

犬が消化吸収にかかる時間は、食べ物にもよりますがだいたい１２時間くらいです。
うちのタロウの場合、食後10時間以内に強い運動をすると、必ず下痢します。
運動すると腸が刺激され、未消化でもお腹の中の物が全部出てしまうようです。

ライオンなど肉食動物は一度狩に成功すると数日間はゴロゴロ寝ています。
消化吸収が終わるまでゆっくり寝るのが、生理学的に正しい習慣だと思います。

タロウの場合、

散歩から帰る
ご飯を食べる
１２時間寝る
散歩に行く
寝る
１に戻る

というサイクルです。

１日１食なので、２回目の散歩の後は食事は無しです。

野菜を与えない。

野菜は一見健康的に見えますが、本来肉食獣である犬には全く向いていない食材です。

犬は食物繊維を消化出来ないため、摂りすぎると便秘や下痢の原因になります。

また加熱した野菜は蓚酸を含み、腎臓結成の原因となります。

どうしても与えたい場合は生にしましょう。

プロバイオティクス

私のお勧めは、納豆とミヤリサンです。この組み合わせは人間にも犬にも最強です。

納豆は、大抵の犬は大好きです。ただ、食べなれない犬の場合、消化せず粒のまま出てしまう事があるようです。そういう場合はひきわり納豆にするなど工夫しましょう。

ミヤリサンの宮入菌は酸に強く、犬の強力な胃酸に耐え腸まで届きます。
宮入菌は酪酸菌の１種で、乳酸菌と違いビオチンを消費しないため、皮膚のトラブルも起きにくいです。

塩分不足に注意する。

胃酸は塩酸で出来ています。

塩酸の原料は塩です。

一度下痢すると体内の塩分が大量に失われるため、少し多目に補ってあげないと消化不良を起こします。

以上、タロウが行なっているお通じ対策でした。

うんちの後片付けはフン受けマナボがお勧めです。

ちなみにモデル犬は柴犬のタロウ君。うちのタロウと同じ名前です（笑）

2018年7月21日土曜日

熱中症の原因は糖質です。

皆さんは暑い時は何で水分を補給しますか？
スポーツドリンク？それともスイカ？
実はどちらも危険です。
熱中症の原因は糖質です。
糖質を摂るとインスリンが出ます。インスリンは発汗を抑制します。そのため体温調整が難しくなります。また、血糖値が上がると脱水症状になります。このダブルパンチで重度の熱中症になります。

以前、あるランニング大会で、給水所でスイカが出されました。
そしたら約４０人が熱中症で倒れるという事態になりました。
これは、スイカの糖分が原因と考えられます。

熱中症で救急車で運ばれる人の大半はスポーツドリンクや異性化糖入りの清涼飲料水を飲んでいます。

暑い時の水分補給は、水かお茶にしましょう。

高容量ビタミンD3を１週間続けた結果。

前回の続き。

高容量ビタミンD3（25,000IU〜）に様々な健康効果がある事を知り、自分でも試してみました。

情報源はこちら。
「奇跡の結果 - 極度の用量ビタミンD3ビタミンD３」
Kindle unlimitedで読めます。

ちなみにこれまではビタミンD3を１日1万IU摂っていました。
それでも結構効果はありました。

数年前に傷めた肩の靭帯が完治した。
股関節、膝、足首の関節の不調が全部無くなった。

で、ここからさらに増やしたらどうなるかというのが現在行なっている実験です。

とりあえず、１週間前に１万IUから３万IUに増やしてみました。

すると、２〜３日で変化が起きました。

性欲が強くなった。
新しい事を始める気力が出てきた。
スタミナがさらに増した。