たとえばリプライセル（LypriCel）だと30包で4,000円くらいします。
１日３包飲むと月12,000円！これではちょっと続けるのが辛いですね。
まぁビタミンC点滴よりは安いですが。
で、私は安い粉末のビタミンCを使っているのですが、最近リポゾームは割と簡単に自作出来る事を知りました。
参考にしたサイト：Quality Liposomal Vitamin C
必要なのは
- ミキサー
- ビタミンC粉末
- レシチン
- アルコール（なるべく癖のない蒸留酒）
ちなみにこのサイトで紹介されている方法は、LypriCelを販売しているLivOn社が持っている特許情報が元になっています。
まずは材料集め。
ビタミンC
安い粉末のビタミンC
レシチン
Now Foods, レシチン顆粒
アルコール
今回は50度のウォッカを使いました。
材料の配合量を簡単に計算出来るシートを公開します。
コピーして使ってください。
LiposomalC計算表
作り方
アルコール12%の溶液にビタミンCを溶かします。
40℃くらいに加熱しながらかき混ぜます。
完全に溶けるまでかき混ぜます。
レシチンを加え、ミキサーにかけます。
この時、手で触れて温かく感じるくらいの温度になる事が重要です。
十分混ざったら冷蔵庫で冷やします。
これを１２時間の間に５〜６回繰り返します。
尚、２回目以降は32℃以上の温度にならないよう注意してください。
出来上がり。
LypriCelっぽくなりました。
100円ショップで買ったプッシュボトルに入れてみました。
ワンプッシュで大さじ１杯分が出るので便利です。
リポゾームCは吸収率が高く体内での効果が長時間持続すると言われています。しかし高いのが難点でした。でも自宅で作れば安いです。
しばらく続けてみたいと思います。
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